การดูแลผิวหน้าในช่วงหน้าร้อนจะต้องใช้เทคนิคเฉพาะเพื่อช่วยเสริมสร้างความชุ่มชื้นและป้องกันการเสียหายของผิวหน้าจากแสงแดด ดังนี้:
- ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบที่ช่วยบำรุงความชุ่มชื้นและป้องกันการเสียหายจากแสงแดด: ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบที่ช่วยบำรุงความชุ่มชื้นและป้องกันการเสียหายจากแสงแดด เช่น ครีมที่มี SPF สูง และสารต่างๆ เช่น ไฮยาลูรอนิคและวิตามินซี เป็นต้น
- อย่าล้างหน้าด้วยน้ำร้อน: น้ำร้อนจะทำให้ผิวหน้าแห้งและขาดความชุ่มชื้น ดังนั้นควรล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นเท่านั้น
- ดื่มน้ำเพียงพอ: การดื่มน้ำเพียงพอจะช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้นและไม่แห้งกร้าน ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในแดดร้อนเป็นเวลานาน: หลีกเลี่ยงการอยู่ในแดดร้อนเป็นเวลานาน และควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดเมื่อออกจากบ้าน
ใช้มาส์กบำรุงผิวที่เหมาะสม: ใช้มาส์กบำรุงผิวที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าในช่วงหน้าร้อน เช่น มาส์กที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ ได้แก่
- มาส์กบำรุงผิวจากธรรมชาติที่มีส่วนผสมของผลไม้ เช่น ส้ม และแตงกวา ซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและปรับสภาพผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- มาส์กบำรุงผิวจากธรรมชาติที่มีส่วนผสมของออยล์ ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว หรือออยล์อื่นๆ เช่น ออยล์องุ่น ซึ่งช่วยให้ผิวปรับสภาพได้และป้องกันการเสียหายจากแสงแดด
- มาส์กบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากพืช เช่น สารสกัดจากใบบัวบก ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้ผิวปรับสภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้ผิวสดชื่น
- มาส์กบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากสาหร่าย เช่น สารสกัดจากสาหร่ายเปลือกหิน ซึ่งช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและปรับสภาพผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและการเลือกใช้มาส์กบำรุงผิวที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าควรพิจารณาดังนี้:
-
- ชนิดของผิว: ควรเลือกใช้มาส์กที่เหมาะสมกับประเภทผิวหน้า เช่น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม ฯลฯ
- ส่วนประกอบของมาส์ก: ควรเลือกใช้มาส์กที่มีส่วนประกอบที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้า เช่น สารสกัดจากธรรมชาติ วิตามิน สารต่างๆ เป็นต้น
- ปริมาณการใช้: ควรใช้มาส์กในปริมาณที่เหมาะสม เพราะการใช้มาส์กเกินจะทำให้ผิวหน้ามีความชื้น เกินไปอาจทำให้ผิวหน้ามีสิว หรืออาจเกิดปัญหาของการดันผิวหน้าได้
- ส่วนผสมของมาส์ก: ควรเลือกใช้มาส์กที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีหรือสารอันตราย และเลือกใช้สารสกัดจากธรรมชาติที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้บนผิวหน้า
- ตรวจสอบวันหมดอายุ: ควรตรวจสอบวันหมดอายุของมาส์กก่อนการใช้งาน และหลีกเลี่ยงการใช้มาส์กที่หมดอายุแล้ว
- การทดสอบก่อนใช้งาน: ควรทดสอบมาส์กกับผิวหน้าเล็กน้อยก่อนใช้งาน เพื่อตรวจสอบว่ามีปัญหาแพ้หรือไม่ และอย่าลืมทำความสะอาดผิวหน้าก่อนใช้งานเสมอ