After Sun หลังจากโดนแดด ที่ควรต้องรู้
หลายคนใส่ใจกับการ “ทากันแดด” เพื่อป้องกันรังสี UV แต่ลืมไปว่า “การดูแลผิวหลังจากออกแดด” หรือ After Sun Care ก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะในวันที่ต้องเผชิญแสงแดดแรง ๆ เช่น ไปทะเล เล่นกีฬา หรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน
แม้ว่าคุณจะทาครีมกันแดดแล้ว แต่ผิวยังคงอาจได้รับความเสียหายจากความร้อน ความแห้ง หรือรังสี UV ที่เล็ดลอดผ่านไปได้ After Sun จึงเข้ามาช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรงและชุ่มชื้นได้เร็วขึ้น
อาการผิวหนังจากเจอแดดแรง
แสบ แดง ร้อน หรือรู้สึกผิวตึง
ผิวแห้ง ลอก หรือสูญเสียความชุ่มชื้น
อาจทำให้ผิวหมองคล้ำหรือเกิดจุดด่างดำในระยะยาว
การดูแลหลังจากนั้นจึงควรเน้นไปที่การ ปลอบประโลมผิว ลดการอักเสบ และเติมน้ำให้ผิว โดยเร็วที่สุด
วิธีดูแลผิว After Sun
หลีกเลี่ยงความร้อนทันที
รีบเข้าที่ร่มหรือในที่เย็น
ไม่ควรอาบน้ำร้อน เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งและแสบมากขึ้น
ประคบเย็นหรือน้ำเย็น
ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณที่แดงร้อน
หรือนำน้ำแร่พ่นเพื่อปลอบประโลมผิว
ทาผลิตภัณฑ์ After Sun หรือเจลว่านหางจระเข้
เลือกสูตรที่มีส่วนผสมของ Aloe Vera, Allantoin, Panthenol, หรือ Hyaluronic Acid
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง
เติมน้ำให้ผิวและร่างกาย
ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวจากภายใน
ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้นเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น
